Mangiare sano

Adottare uno stile alimentare sano, responsabile e consapevole, è una necessità. Per stare bene non possiamo prescindere da una dieta equilibrata, che garantisca, quotidianamente, il giusto apporto di nutrienti al nostro organismo.

Mangiare sano è un bisogno, ma anche un’attitudine, un atteggiamento vigile da assumere per se stessi e verso il prossimo. Significa rispettare le richieste del proprio organismo, ma anche acquistare prodotti il cui impatto sull’ambiente e sulla vita delle persone sia davvero sostenibile

Mangiar sano significa imparare ad aver cura del corpo, migliorando il proprio stato di salute e prevenendo molte malattie, anche gravi.

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